មិនដែល​ដឹង​សោះ !! ពិសាទឹក​របៀបនេះ...​ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​! ​ពិសា​បែបនេះ​សឹង​មួយជីវិត​ទៅហើយ​!


 ​តើ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា អ្នក​បាន​ផឹកទឹក​ខុស​ទាំងស្រុង​ពេញ​មួយជីវិត​? ទឹក​អាច​ជំរុញ​ដល់​ស្បែក និង​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍ល្អ​។ វា​អាច​ផ្ដល់​ថាមពល​និង​ព​ន្លឿ​ន​ការរំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នក​។​

​    ​ប៉ុន្ដែ​បានធ្វើ​ខុស​រឿង​មួយ ដែល​ធ្វើ​សឹងតែ​ពេញ​មួយជីវិត​របស់​អ្នក​។ អ្នក​មិនដឹង​ទេ​ថា ប្រសិនបើ​អ្នក​ផឹកទឹក​ឈរ វា​អាចធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្រទាប់​ក្រពះ​របស់​អ្នក​បាន​។ វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ក្រពះ​និង​រំខាន​ដល់​ការរំលាយ​អាហារ​។​

​    ​មិន​ត្រឹម​ប៉ុណ្ណោះ​ការ​ពិសា​ទឹក​ឈរ ធ្វើឱ្យមាន​សម្ពាធ​ដល់​សរសៃប្រសាទ និង​ពិបាក​រំលាយ​អាហារ ជាពិសេស​នោះ​វា​រំខាន​ដល់​តុល្យភាព​នៃ​សារធាតុ​រាវ​ក្នុង​រាងកាយ​។ វា​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សន្លាក់​តាម​តំបន់​និង​បណ្ដាលឱ្យ​ខ្វះ​សារធាតុ​រាវ​ក្នុង​សន្លាក់ ដែលជា​លទ្ធផល​ធ្វើឱ្យ​ឈឺសន្លាក់​។​

​    ​ហើយ​អ្នក​ត្រូវ​ប្រាកដថា​ពេល​អង្គុយ​ពិសា​ទឹក ត្រូវ​ពិសា​តិចៗ មិនត្រូវ​ពិសា​ទាំង​បង្ខំ​នោះឡើយ​។ ដោយឡែក​តម្រងនោម​មា​ន​សុខភាព​ល្អ គឺ​នៅពេល​អ្នក​អង្គុយ​ផឹកទឹក​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​អាច​សូម​អង្គុយ​ពិសា​ទឹក​ទៅ វា​ល្អ​ជាង​ឈរ​ពិសា​៕

ប្រភព: Khmeread